Ano ang mga pakinabang ng mga massage bed, umiiral na mga contraindications para magamit

0

8327

Ang masahe ay isang simple at epektibong paggamot at prophylactic na pamamaraan na kilala mula pa noong sinaunang panahon at malawakang ginagamit ngayon. Ang isang mahusay na tool para sa pagpapahinga, pahinga, pagpapahinga ay ang massage bed, na maaari ring maging isang kapaki-pakinabang at epektibong makina ng ehersisyo sa bahay. Ang aparato ay nilagyan ng maraming mga kinakailangang pag-andar, maaaring kontrolado mula sa remote control, nababagay sa mga indibidwal na katangian, ang katawan ng isang tao.

Mga tampok na ipinag-uutos at karagdagang mga tampok

Ang massage bed ay nilagyan ng mekanismo ng panginginig ng boses at roller. Nagdudulot ang panginginig ng boses sa maximum na pagpapahinga, at ang mga built-in na roller ay gumagawa ng isang massaging effect. Mayroong mga kama na may built-in na mga ulo ng masahe na gumagana ang pinaka may problemang mga lugar ng katawan. Ang aparato na may pagpipilian ng pag-unat ng gulugod matagumpay na nakayanan ang sakit, pag-igting, kakulangan sa ginhawa na nagmula sa scoliosis at kurbada. Ang mga thermal effects ay nag-aambag sa pangkalahatang pagpapahinga ng katawan.

Ang pangunahing pag-andar ng massage bed ay upang magbigay ng isang tao ng isang komportableng posisyon para sa pamamahinga, pagpapahinga, pagpapahinga. Nagbibigay ang aparato ng isang pangkalahatang masahe, pati na rin isang pinahusay na epekto ng masahe sa ilang mga lugar kung saan naramdaman ang pinakadakilang pag-igting.

Mga karagdagang tampok ng mga kama na ito:

• myostimulation - ang massage bed ay nilagyan ng built-in na electromyostimulator, na kumikilos sa mga kalamnan na may mga electric impulses ng isang naibigay na lakas at dalas. Ang pagpapasigla ng kalamnan ay isang epektibong pamamaraan ng physiotherapeutic na naglalayon sa paggamot, pagpapanumbalik ng katawan, paghubog ng katawan, pag-aalis ng mga pagkadilim sa balat;
• magnetotherapy - pinapayagan ka ng mga espesyal na magnet na lumikha ng mga static na magnetic field na positibong nakakaapekto sa kalusugan at kagalingan ng tao. Ang pamamaraan ay matagal nang kinikilala bilang epektibo, samakatuwid malawak na ginagamit ito upang palakasin ang kaligtasan sa sakit, ibalik ang enerhiya, para sa mabilis na rehabilitasyon pagkatapos ng isang malubhang sakit o operasyon;
• ionization - ang built-in na ionizer ay nagpapabuti sa hangin sa silid kung saan matatagpuan ang massage bed. Ang aparato ay saturates ang kapaligiran na may negatibong sisingilin na mga ions, moisturizing, pinapalambot ang daloy ng hangin, pinatataas ang konsentrasyon ng oxygen, at may isang malakas na epekto ng bactericidal. Ang lahat ng ito ay positibong nakakaapekto sa mood at kagalingan ng mga tao;
• acupressure - pamamaraan ng acupressure ay hiniram mula sa oriental na gamot. Ang kakanyahan nito ay nasa presyon sa ilang mga punto ng katawan ng tao kung saan nangyayari ang pagpapagaling ng mga panloob na organo o sistema. Ang maximum na bilang ng mga reflex zone ay nasa mga paa, likod, dibdib, kasama ang gulugod.Ang problemang ito ay pinakamahusay na malulutas ng isang massage bed na may mga jade roller.

Pangkalahatang-ideya ng mga modelo na may paglalarawan

Ang isang massage bed ay isang piraso ng makabagong kagamitan para sa personal na paggamit o komersyal na mga layunin. Ang modelo ay unibersal, dahil pinapayagan ka nitong mag-ehersisyo ang buong katawan - mula sa korona hanggang sa mga takong. Ang komportableng aparato ay naglalayong mapabuti ang pangkalahatang kalusugan at kagalingan, pati na rin ang mga lokal na epekto - pagpapalakas sa gulugod, pagpapasigla ng mga kalamnan, pag-normalize ng daloy ng dugo at lymph flow, pag-aalis ng sakit, kahabaan, pag-mass ng pasyente, pagpapagamot ng mga sakit. Ang pinakapopular at hinahangad ngayon ay mga Korean massage bed.

Ang mga sumusunod na uri ng modelo:

• massage mat - isang maginhawang mobile device na may isang mababang gastos, pinakamainam na kalidad. Ang massage mat ay inilatag sa anumang patag na ibabaw, maaari mong dalhin ito sa iyo sa kalsada, sa labas ng bayan o sa isang pagbisita. Nilagyan ito ng mga roller na nagbibigay ng back massage. Sa lugar ng mga puwit, hita, paa, karagdagang mga mekanismo ng pag-vibrate ay matatagpuan na mayroong isang light relaxing effect. Mga halimbawang modelo - Casada Medimat, Casada Body Shape, EGO Com Forte;
• ang massage bed ay isang nakatigil na piraso ng kasangkapan na nilagyan ng control panel. Ang kama ay nilagyan ng isang infrared carbon panel, jade rollers, na nagbibigay ng isang malakas na epekto sa pagpapagaling. Mayroong 4 hanggang 6 na antas ng intensity ng trabaho sa roller, na mahalaga para sa pagkamit at pagpapanatili ng isang positibong resulta. Ang modelo ay kinokontrol ng taas, timbang, proporsyon ng isang tao, ay maaaring magamit para sa massage araw-araw o pana-panahon. Mga sikat na tagagawa ng Koreano - Migun, Nuga Best, Guifuren o Intsik - Lotus, Lotus Lux, Dokstor;
• massage at therapeutic complex - isang multifunctional na aparato na may natatanging disenyo, ergonomic na disenyo, isang malawak na hanay ng mga pagpipilian. Ang massage bed ay nilagyan ng panlabas at panloob na mga elemento ng masahe, karagdagang mga yunit ng physiotherapeutic. Ang mga panlabas na ulo ng masahe ay matatagpuan kasama ang likod at mas mababang likod, na nagbibigay ng isang matindi at de-kalidad na epekto. Ang mga nakatagong mga landas ng masahe ay nagbibigay ng isang pampainit na epekto sa mga braso, balikat, leeg. Sa ilalim ng kama ay mayroong isang buong sistema ng mga umiikot na ulo para sa massage ng paa. Ang mga halimbawa ng mga naturang kama ay mga modelo mula sa Japanese brand na Yamaguchi KENKO o ang Russian kumpanya na VITAL RAYS.

Massage at therapeutic complex

Massage bed

Mass mat

Paano pumili ng pinakamahusay na pagpipilian

Ang pangunahing gabay sa pagpili ng isang massage bed ay ang layunin at presyo nito. Ang mas maraming mga pag-andar ng aparato, mas mataas ang gastos, mas malawak ang listahan ng mga posibilidad. Ang therapeutic effect ay nakamit dahil sa mga espesyal na landas na puno ng jade sa anyo ng mga protektor ng roll. Sa tulong nito na ang pagmamasa, pag-aaral, pag-abot ng mga kalamnan sa buong katawan ay isinasagawa. Ang paralel na pagpainit ng malambot na tisyu sa mga oras ay nagdaragdag ng therapeutic na resulta ng mekanikal na masahe.

Ang isang massage bed ay isang acquisition para sa pang-araw-araw na propesyonal na masahe. Sa tulong nito, posible na maiwasan ang mga sakit ng musculoskeletal system, upang mapanatili ang tono ng kalamnan, at ang pigura sa perpektong kondisyon.

Ang pangunahing pamantayan sa pagpili:

• disenyo - ang panlabas na disenyo ng modernong medikal na kagamitan at makinarya ay kapansin-pansin sa iba't-ibang. Maaari itong maging mga ultra-modernong modelo na gawa sa plastik at metal, sa estilo ng hi-tech at minimalism (RestArt RK 31-01, Maligayang Pangarap 7000, Takasima, Yamaguchi KENKO). Mayroong mga klasikong kama, malakas, matatag, matibay, gawa sa natural na kahoy o mga analogues nito (Migun HY o linya ng Docstor);
• mga sukat - may karaniwang mga solong pagbabago, na sumasakop sa isang lapad na 70-80 cm, at isang haba ng halos dalawang metro. Upang makatipid ng puwang, ang isang modelo na may mekanismo ng slider ay mas mahusay na angkop, natitiklop kung kinakailangan sa isang upuan na may masahe at pag-init. Halimbawa - Ceragem Master V3, LOTUS M-14, LOTUS M-17;
• pag-andar - ang kama ay nagbibigay ng masahe ng malambot na mga tisyu kasama ang buong haba ng haligi ng gulugod. Nag-aambag ito sa maximum na pag-relaks ng kalamnan, pag-align ng vertebrae, pag-aalis ng mga clamp o presyon sa mga pagtatapos ng nerve. Bilang karagdagan, maaari itong magamit upang malumanay na i-massage ang mga binti, braso, tiyan, puwit, hips. Nagbibigay ang aparato ng pag-iwas o paggamot ng cellulite, tumutulong upang mabawasan ang dami ng katawan, mawalan ng timbang.

Mas malaki ang bilang ng mga elemento ng masahe sa disenyo ng kama, mas mahusay na magtrabaho ang mga kalamnan ng katawan. Ang kabuuang lugar na saklaw ng masahe ay maaaring matukoy ng haba at lapad ng mga track, ang bilang ng mga karwahe ng gabay. Ang isang mahalagang kondisyon ay ang lokasyon ng mga indibidwal na mga fragment ng istruktura sa leeg, balikat, mas mababang likod, mga guya.

Mga pakinabang at contraindications

Ang kapangyarihan ng pagpapagaling ng masahe ay napatunayan ng oras at henerasyon. Ang isang massage bed ay kinakailangan upang mapanatili ang kalusugan, maiwasan ang iba't ibang mga sakit, at magbigay ng mahusay na mukha at pangangalaga sa katawan. Maraming mga tao ang gumagamit ng aparato bilang isang epektibong tool para sa pagpapahinga, pag-alis ng pag-igting, pagkapagod, pagsalakay, stress, pagkabahala. Ang isang massage bed ay isang modernong high-tech na kagamitan na binuo ng mga espesyalista mula sa iba't ibang larangan - agham, gamot, engineering, cosmetology para sa kapakinabangan ng sangkatauhan.

Mga indikasyon para sa paggamit ng isang massage bed:

• karamdaman ng musculoskeletal system;
• neuralgia;
• patolohiya ng sistema ng cardiovascular;
• mga karamdaman sa nerbiyos;
• rehabilitasyon ng mga pasyente pagkatapos ng mga pinsala, operasyon, malubhang sakit;
• pagbawi ng katawan sa panahon ng sobrang trabaho, nakakapagod na pisikal na aktibidad;
• pagwawasto ng timbang at figure;
• pag-alis ng cellulite at sagging na balat;
• normalisasyon ng pag-andar ng secretory ng katawan;
• pagbaba ng pamamaga at sakit.

Ang malambot na mababaw na masahe ay nagpapabuti sa tono ng kalamnan, nagpapabuti sa kalagayan ng balat, nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, nagpakalma sa sistema ng nerbiyos, at normalize ang paghinga. Ang masidhing nakadirekta na epekto ng masahe sa ilang mga bahagi ng gulugod ay nakakatulong upang makayanan ang isang buong saklaw ng mga problema - pinapawi ang sakit, nagtataguyod ng aktibidad ng motor, tinatanggal ang mga depekto.

Contraindications at paghihigpit sa paggamit ng mga massage bed:

• anumang sakit sa panahon ng isang exacerbation;
• pagbubuntis
• ang pagkakaroon ng panloob na prostheses, braces, implants;
• kabiguan sa puso;
• mga malignant na bukol;
• osteoporosis.

Mga indikasyon para magamit

Ang bawat modelo ng isang massage bed ay may ilang mga tampok na disenyo, nilagyan ng modernong pag-andar, kumportableng mga kontrol, isang disenyo ng ergonomiko. Ang pinaka advanced na mga modelo ay may isang awtomatikong pag-angat at pagbaba ng mekanismo, ay may isang programa ng tunog o suporta sa video, na pupunan ng pagpipilian ng cosmetic, anti-cellulite, sports massage.

Ang isang restorative, restorative, cosmetic effect ay nakamit sa pamamagitan ng pagsasagawa ng 2-3 session bawat linggo. Kung ang vertebrae ay inilipat o nabali, ang haligi ng gulugod ay baluktot, hernias o protrusions, inirerekumenda na gumamit ng isang massage bed araw-araw.

Anong mga gawain ang nalutas ng massage bed:

• physiotherapy - isang pangkalahatang pagpapagaling, tonic, preventive effect sa katawan, paggamot ng mga tiyak na sakit na nauugnay sa musculoskeletal system ng isang tao;
• manu-manong therapy - ang paggamit ng pangunahing o espesyal na pamamaraan ng masahe para sa nakapagpalakas, pagtagumpayan ng pagkapagod, pagpapanumbalik ng kalusugan, pagpapabuti ng kagalingan, pagpapabuti ng kalooban;
• Acupuncture - pag-activate ng mga biological point upang madagdagan ang kaligtasan sa sakit, dagdagan ang sigla, pagbutihin ang paggana ng mga panloob na organo, palakasin ang pangkalahatang suplay ng dugo, gawing normal ang daloy ng lymph;
• hiromassage - ang paggamit ng isang klasikong, ganap na ligtas at walang sakit na massage technique na naglalayong mapabuti ang hitsura at pustura ng isang tao, pagpapabuti ng mga pag-andar ng ligament, kalamnan, buto;
• thermal massage - ang lokal na pagkakalantad sa init ay kaaya-aya at epektibo, tinatanggal ang mga cramp, binabawasan ang sakit, pinapawi ang mga migraine, normalize ang metabolismo, pinanumbalik ang mga hormone, tumutulong upang makaya ang stress, stress, at hindi pagkakatulog;
• lithotherapy - Ang paggamot sa bato ay kilala sa mga tao mula pa noong unang panahon. Makipag-ugnay sa balat ng mga system na gawa sa mga jade hemispheres at roll ay kanais-nais para sa mood, kagalingan, pag-iisip. Ang Jade ay maganda at kaaya-aya sa pagpindot, ang massage kasama nito ay nagbibigay lakas, nagbibigay lakas, nakakatulong upang makayanan ang iba't ibang mga sakit, tinatanggal ang neurosis, kaguluhan, pagkalungkot.

Hanggang sa kamakailan lamang, ang mga massage bed ay magagamit lamang sa mga medikal na sentro, resort at beauty salon. Ngayon ang natatanging produktong ito ay magagamit ng marami - sa bahay, sa bansa, sa trabaho, sa opisina. Ito ay dinisenyo para sa mga naghahangad na alagaan ang kanilang kalusugan, kagalingan at kagandahan!

Video

Larawan