Standardstandarder for stolhøjde, valg af optimale parametre

0

11159

En stol er et møbel, der skal være lige så behageligt at arbejde, slappe af og spise. Men spørgsmålet er ikke kun i komfort, forkert kropsstilling, når man sidder, kan provokere rygsygdomme, påvirke blodforsyningen til alle organer, forårsage fornemmelser af smerte og træthed. Derfor er et af hovedkriterierne stolens højde, der skal vælges under hensyntagen til en række vigtige punkter. I dette koncept investeres ikke kun afstanden fra gulvet til den øverste vandrette, men også forholdet mellem sædehøjden, armlæn, ryglæn.

Vigtigheden af ​​dimensioner, når du vælger møbler

Først og fremmest skal du beslutte, om møbler er købt til en bestemt person (f.eks. Til barnets skrivebord eller til teaterstuen). I bekræftende fald er det hans hud, der skal tages i betragtning. Hvis forskellige personer bruger stolen, tages de gennemsnitlige parametre i betragtning. På samme tid er ikke kun personens højde vigtig, men også længden på hans ben, den øverste halvdel af kroppen, bordets højde og design.

Forkert valgte dimensioner af afføringen kan provokere smerter i rygsøjlen, synshandicap, hurtig træthed, mens du sidder på den. Hvis benene ikke når gulvet, presses femoralarterierne, der forsyner blod til underbenene. Som et resultat har en person følelsesløshed i hans ben, og efterfølgende - besvær med at gå. For højt sæde gør det nødvendigt for en siddende at bøje sig, bøje rygsøjlen for at bringe øjnene nærmere bordet.

Hvis sædet tværtimod er for lavt, forårsager personens landing, at rygmusklerne er i konstant spænding og løfter kroppen så højt som muligt.

Korrekt kropsposition på stolen

Ideelle indikatorer, når du sidder på en stol, er følgende parametre:

• borddæksel fjernet fra øjnene med 30 cm;
• knæene skal være bøjede i rette vinkler og stå på gulvet med hele foden, og knæene skal være over bækkenet;
• støtte skal være til stede i lændeområdet, så musklerne ikke er i en spændingstilstand;
• sædedybde skal sikre, at der ikke er noget pres under knæene;
• afstanden fra knæene til indersiden af ​​bordpladen bør ikke være mindre end 10-15 cm;
• hænder, der ligger på bordpladen, skal ikke løftes op.

Så at arbejdspladsen ikke er rodet, og øjnene ikke belastes, når de søger efter de rigtige genstande, skal bordet have en bredde på mindst 50 cm.

Når du sidder, skal overkroppen ikke vippes fremad eller vippes tilbage. Det er bedre, når ryggen er vinkelret på sædet. Men når en følelse af træthed vises, skal en person kunne læne sig på ryggen for at hvile.

Standard standarder

I Den Russiske Føderation gælder statlige regler for husholdningsmøbler (GOST 13025.2-85).For stole og arbejdsstole er følgende standardstørrelser reguleret:

• sædedybde - til en stol 360-450 mm, arbejdsstol - 400-500 mm;
• højden på bøjningen af ​​ryggen fra sædet - 165-200 mm;
• sæde bredde - mindst 360-450 mm for en stol og 400-500 mm for en arbejdsstol.

Stolens anbefalede dimensioner indeholder også en afstand mellem armlænene - mindst 420 mm.

Moderne møbelproducenter tilbyder kunderne et stort udvalg af stole i forskellige størrelser. Så deres samlede højde kan være fra 800 til 900 mm, og stolens sædehøjde i dette tilfælde varierer fra 400 til 450 mm. Ryglæns bredde har en mindstestørrelse på 350 mm, og dybden kan nå op til 500-550 mm. En model med en samlet højde på 750 mm betragtes som standard (i betragtning af at en persons gennemsnitlige højde er 165 cm). Du kan dog individuelt beregne størrelsen efter højde.

For personer med en gennemsnitlig højde (fra 162 til 168 cm) anbefales en stolstørrelse på 42-43 cm, høj (fra 168 cm) - 45 cm, lav (mindre end 162 cm) - 40 cm.

En mulighed, der er acceptabel for hele familien, er modeller med justerbare parametre.

afføring

Ved udstedelse af standard afføring styres producenterne af følgende dimensioner i henhold til GOST: længden på sædet er mindst 320 mm, benets højde er mindst 500 mm, afstanden fra den første vandrette stang til sædet er mindst 380-420 mm. Mange fabrikker i dag forøger disse parametre. Så i butikkerne kan du finde afføring fra 420 mm til 480 mm høj. Denne forskel argumenteres af behovet for at vælge praktiske modeller afhængigt af vækst.

Imidlertid kan både børn og høje voksne komfortabelt sidde på en standardmodel med en højde på 450 mm. Det vigtigste er, at køkkenstolens højde kombineres med bordets størrelse.

Stole med ryg

De tidspunkter, hvor der blev brugt afføring i køkkenet og kun stole var til stede i stuen møbelsemble er væk. I dag er tilstedeværelsen af ​​en stol med en ryg ganske acceptabel i køkken, stue, soveværelse, rekreation og arbejdsområder. Højden på køkkenmodeller med ryg er i intervallet 800-900 mm. Afstanden fra gulvet til sædet er 400-450 mm. Den rigtige højde på ryggen (eller det område, som du kan læne ryggen til), er mindst 450 mm. Undtagelser er modeller til bjælketællere.

Møbler til caféer og restauranter er kendetegnet ved mere forskellige dimensioner, dens højde kan nå 1060 mm, højden på ryggen - 600 mm. Samtidig skal afstanden fra gulvet til sædet stadig være inden for 450 mm. For at gøre resten mere behagelig kan ryggen have en jævn fysiologisk bøjning og være let vippet tilbage. Samtidig skal møblernes stabilitet tilvejebringes af yderligere strukturelle elementer.

Fra begrebet "standardhøjde" forlader de i tilfælde af at vælge stole med ryg til arbejde. Afhængigt af arbejdsforholdene kan det være nødvendigt at justere sædehøjden uafhængigt, så for eksempel skærmen er i øjenhøjde.

Justerbare stole

Den bedste kombination af bord- og stolhøjder vælges ved hjælp af justerbare modeller. Valgmuligheder er relevante i dag, hvor afstanden fra gulvet til sædet kan genopbygges fra 460 til 600 mm. Som hovedregel er rygghøjden 450 mm, og sædets bredde er 480 mm.

I betragtning af at folk ikke altid sidder jævnt på sådanne møbelelementer og ofte ændrer deres kropsposition, er modellerne udstyret med et stabilt understøttelsessystem (fortrinsvis femlys). For at sikre sikkerheden skal diameteren på den cirkulære understøtning være mindst 700 mm. Mobilitet sikres af hjul, hvis levetid afhænger af de anvendte råvarer.

Et træk ved dagens regulerede modeller er deres tilpasning til enhver praktisk menneskelig aktivitet. Det kan være: medicinsk (til patienten eller lægen), kontor, børns, køkken, bar, original designer eller ortopædisk stol.

bar

Stolens højde til bjælketællere passer ikke til standardstandarder. Først og fremmest tages der hensyn til størrelsen på restaurantudstyr og møbler.Højden på modellerne kan variere fra 750 til 850 mm, bredden kan være mindst 460 og dybden mindst 320. Hældningsradius for typiske optioner er 450 mm og for lændehøjde - 220.

Da benene, når man sidder på en høj stol, ikke når gulvet, skabes betingelser for at klemme lårbenene og arterierne. Derfor vil det ikke være overflødigt at have en ekstra fodstøtte til støtte på en sådan stol.

Forholdet mellem størrelsen på stolen og bordet i nærheden af ​​stangen er som følger: med en bordhøjde på 90 cm er stolstolen placeret i en afstand af 65 cm fra gulvet.

Børns modeller

Det korrekte valg af stole til børn bør også udføres i henhold til reglerne:

1. For babyer op til en meter høje skal bordets højde være 340-400 mm, stolen - 180-220.
2. For en skolebarn på 6-7 år gammel med en højde på 110-120 cm anbefales en stol med en højde på 32 cm, og et bord, inklusive et spisebord, er 52 cm.
3. Ældre børn (121-130 cm) har brug for en bordhøjde på 57 cm og en stol - 35 cm. For højde fra 131 til 160 cm er et bord på 58-64 cm velegnet, en stol - 34-38.

For unge med højere vækst anbefales det at købe et bord fra 70-76 cm og en stol - fra 42-46 cm.

At vælge en stol til en studerende, er det værd at overveje følgende modeller:

• skriftligt
• computer;
• ortopædisk knæ (som en sort - dynamisk).

De kan være udstyret med armlæn, men ortopæderne finder ikke denne mulighed fysiologisk korrekt.

Hvordan man vælger de bedste størrelser

Hvis du har brug for stole til familien, vælges modeller til gennemsnitlig vækst, beregnet under hensyntagen til alle dens medlemmer. Til visse formål er det imidlertid bedre at foretage et individuelt valg. Dette vil hjælpe med at opretholde en ordentlig holdning, ikke blive træt under stillesiddende arbejde og føle dig komfortabel og sikker på stolen. Valg af individuel højde udføres efter følgende formel: multiplicer en persons højde med bordets højde og del med 165. 40–45 cm skal trækkes fra det resulterende antal (jo højere person, jo nærmere 45). Dette vil være den optimale højde på stolen.

For eksempel med en højde på 174 cm og en bordhøjde på 75 cm skal den nødvendige stolhøjde være ca. 39 cm.

Det er lige så vigtigt det korrekte forhold mellem bordets og stolens højde. I dag fremstilles oftere borde med en højde på 72-78 cm. I dette tilfælde har standardstolen til den en højde på 40-45 cm. Hvis afføringen har højere ben, skal der være støtte under benene.

For at gøre det nemt at sidde, er stolens dybde vigtig - afstanden fra yderkanten til skæringspunktet med ryggen. Normalt er denne parameter defineret som følger: tre fjerdedele af lårlængden + et par cm for mellemrummet (mellem forsædet og den bageste popliteale overflade). Stolstolens gennemsnitlige dybde er 360-450 mm, stolen - op til 500 mm. Børnestole har en dybde på 200-240 mm (til børnehaver) og 270-360 mm (til skolebørn).

Højden på ryglænet er afstanden fra sædet til punktet på niveau med den nederste kant af scapula. Korsrygstøtten vil være funktionel, hvis den placeres på niveau med den 5. ryghvirvel i lændeområdet. Når ryglænets hældning øges, bliver dens højde mindre.

Stole - møbler, som en betydelig del af enhver persons liv passerer på. Hendes rette valg er meget vigtig. Ubekvem stupa bringer ikke kun ubehag, men skader også helbredet og forårsager smerter i ryggen, nakken, benene.

video